今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

万达电影搬离万达总部大楼，新址位于朝阳区八里庄东里

[北京，2024年6月14日] 据企查查显示，近日，万达电影股份有限公司发生工商变更，注册地址从北京市朝阳区建国路93号万达广场B座11层变更为北京市朝阳区八里庄东里1号2幢平房101号CN区。

这意味着万达电影已经搬离了位于北京朝阳区建国路的万达总部大楼。 该大楼也是万达集团的总部所在地。

据了解，万达北京总部大楼于今年4月被卖出。 买方为坤华（天津）股权投资合伙企业（有限合伙），持股99.99％，成为控股股东。

万达电影搬离万达总部大楼的原因尚不清楚。 有业内人士分析认为，这可能是由于万达电影近年来业务发展重心有所转移，不再需要位于万达总部大楼的办公空间。

也有分析认为，这可能是由于万达电影与万达集团的业务联系有所减弱。 万达集团近年来一直在进行瘦身转型，剥离了部分非核心业务。万达电影也一直在寻求独立发展，并于2020年完成上市。

无论如何，万达电影搬离万达总部大楼都是一个值得关注的事件。 这或许意味着万达电影将迎来新的发展阶段。

附赠：

• 万达电影官网：[移除了无效网址]
• 企查查官网：https://www.qichacha.com/

通过此次新闻稿的撰写，我更加了解了万达电影搬离万达总部大楼的事件。相信万达电影将继续在电影行业取得成功，为观众带来更多精彩的电影作品。